¿Qué es detox y para qué sirve?

  • En ocasiones sentimos necesidad de "limpiar" nuestro cuerpo ya sea para facilitar la pérdida de peso o de líquidos, o bien para eliminar toxinas que hemos podido ingerir en comidas ocasionalmente inadecuadas. Es en este momento donde la naturaleza viene en nuestro auxilio.
  • La detoxificación es un término muy escuchado y utilizado en la actualidad. Esta palabra hace referencia al proceso por el cual nuestro propio metabolismo favorece la eliminación de toxinas. Esta eliminación puede mejorar con la ayuda de ciertas plantas.

¿Cuáles son las plantas que promueven la detoxificación?

  • Diente de león: Favorece la función hepática y ayuda a mantener el flujo urinario normal.
  • Abedul: Los componentes del abedul promueven la actividad del hígado, los riñones y el tracto intestinal, afecta beneficiosamente la digestión y promueve los procesos de detoxificación del cuerpo.
  • Chlorella: Ayuda a eliminar toxinas y metales pesados del cuerpo y se la considera como la mayor fuente de clorofila que se pueda encontrar en un vegetal y entre sus propiedades destaca su gran concentración y variedad de nutrientes esenciales para la vida, especialmente proteínas, vitaminas y minerales.
  • Cardo mariano: Contribuye potencialmente a la detoxificación del hígado.
  • Alcachofa: Facilita la función de eliminación del organismo y contribuye al drenaje del organismo.
  • Cola de caballo: Esta planta podría ayudar a las funciones de eliminación del organismo y entre sus componentes se encuentran oligoelementos y sales ricas en minerales como el potasio y el magnesio.

Detoxificación