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¿Tienes molestias musculares o articulares?

¿Tienes molestias musculares o articulares? 14/09/2021

El sauce blanco facilita el rendimiento físico, debido a sus propiedades corporales fortalecedoras y reconstituyentes. El uso de complementos de sauce blanco es idóneo para contribuir a la salud muscular y articular ante el envejecimiento y el daño derivado del ejercicio físico.

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Los mejores complementos para el cuidado de la piel

Los mejores complementos para el cuidado de la piel06/09/2021

Podemos contar con la ayuda de complementos alimenticios, complejos vitamínicos y aceites vegetales para el mantenimiento normal de nuestra piel. Para ello, será necesario que estos complementos y aceites incluyan algunos componentes como: colágeno, vitamina B12 o ácido hialurónico.

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Las 6 plantas para un plan detox natural

Las 6 plantas para un plan detox natural 25/05/2021

En ocasiones sentimos necesidad de "limpiar" nuestro cuerpo ya sea para facilitar la pérdida de peso o de líquidos, ya sea para eliminar toxinas que hemos podido ingerir en comidas ocasionalmente inadecuadas. Es este momento donde la naturaleza puede ayudarnos.

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Los 4 beneficios del azafrán para la salud

Los 4 beneficios del azafrán para la salud26/04/2021

Conocido desde hace más de 4000 años, el azafrán es una de las especias más conocidas en el mundo. Sus amplias propiedades hacen de esta de esta especia, el complemento alimenticio ideal para el bienestar mental y físico.

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¿Qué es el CBD? Propiedades del CBD legal y no adictivo

¿Qué es el CBD? Propiedades del CBD legal y no adictivo20/04/2021

Todos los estudios de las últimas décadas han desembocado en recientes descubrimientos de las propiedades del cannabis y los cannabinoides. Toda esta profusión de usos ha impulsado la búsqueda de una mayor comprensión de la química, la biología y las propiedades y los beneficios de esta planta.

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Bacopa, la planta que mejora la memoria

Bacopa, la planta que mejora la memoria09/03/2021

El hecho de que la bacopa tenga asociadas actividades que ayudan a la capacidad de atención y la memoria, la convierten en una planta aliada de las personas que están estudiando, que se encuentran preparando exámenes u oposiciones.
 

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Los 10 beneficios del jengibre

Los 10 beneficios del jengibre01/02/2021

El jengibre posee amplios beneficios: ayuda contra los mareos en viajes o contribuye a la salud vascular, entre otras características. Le mostramos las mejores recetas para que pueda consumir jengibre de forma natural en su día a día. 

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5 Plantas adaptógenas para el estrés

5 Plantas adaptógenas para el estrés11/11/2020

Las plantas adaptógenas, como la rhodiola o la ashwagandha, se usan desde la antigüedad para contribuir a mejorar nuestro rendimiento físico y mental. Entre sus beneficios también destaca la ayuda que reporta al organismo para mejorar su resistencia al estrés.

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