Los antioxidantes, imprescindibles en verano24/08/2022

¡Cómo nos gusta disfrutar el verano! ¿verdad? Pasamos más tiempo al aire libre y nos encanta tomar el sol, lo cual tiene muchos beneficios. Sin embargo, hemos de tener en cuenta que los rayos solares emiten radiación ultravioleta que puede dañar la piel. Ello es debido a que esas radiaciones generan daño oxidativo en las células, por lo que debemos tomar precauciones protegiendo nuestra piel convenientemente.

Coenzima Q10, un motor básico del organismo07/07/2022

La coenzima Q10 (CoQ10, Q10) es una molécula que genera nuestro organismo, y en esa tarea tienen un papel fundamental las mitocondrias, unos orgánulos que forman parte de las células y generan la energía necesaria para la actividad de la célula. CoQ10 se encuentra de forma natural en el cuerpo humano, con los niveles más altos en el corazón, el hígado, los riñones y el páncreas.

Anastore lanza nuevos formatos más respetuosos con el Medioambiente12/05/2022

Anastore Bio, tienda online de complementos alimenticios líder en Europa, es consciente de la necesidad de proteger el medioambiente.

Papel de la gimnema y el cromo en la regulación de la glucosa en sangre01/04/2022

En este artículo explicaremos por qué es importante mantener unos niveles adecuados de glucosa, y cómo evitar niveles altos de esta sustancia en sangre, que podrían ser perjudiciales para nuestra salud.

Beneficios del cardo mariano en el hígado07/03/2022

En este artículo hablaremos de una planta que puede ayudar cuando existen alteraciones en el hígado de forma que éste pueda mantener sus funciones normales, el cardo mariano.

Descubre cómo te puede ayudar la rhodiola26/01/2022

La rhodiola (Rhodiola rosea L.) o 'raíz dorada', es una planta popular en Europa del Este y Asia, con reputación de aliviar la sensación de depresión, beneficiar cuando disminuye el rendimiento laboral, y ayudar al organismo a adaptarse al estrés emocional y al esfuerzo físico.

5 plantas para aliviar los síntomas del resfriado24/11/2021

Siguiendo el dicho: es mejor prevenir que curar, por ello, además de protegernos frente al frío y cuidar la alimentación, podemos complementar estas medidas con plantas naturales que pueden servir de ayuda en las épocas frías para seguir nuestra vida cotidiana.

¿Cómo mejorar la salud cardiovascular? 10 consejos11/11/2021

Los problemas del corazón y los vasos sanguíneos son un tema recurrente de preocupación. Se consideran la principal causa de muerte en el mundo, y muchos de los hábitos de la sociedad moderna favorecen su aparición. En este contexto, es esencial saber cómo mejorar la salud cardiovascular.

4 plantas que ayudan al sistema respiratorio27/10/2021

Da igual la época. ¿Primavera? Muchos nos la pasamos entre mocos y estornudos. ¿Verano? Más de uno (y de dos) acaba con la garganta molesta por tanto aire acondicionado. ¿Otoño e invierno? Se nos echa el frío encima y pocos se libran de coger “algo”. ¿Quieres una ayuda para llevarlo mejor?

13 nootrópicos para la concentración y la memoria21/10/2021

Los nootrópicos de origen natural son sustancias de origen no sintético que intervienen en la mejora de las habilidades cognitivas. Es decir, todos aquellos procesos mentales gracias a los cuales llevamos a cabo cualquier tarea.