GINKGO BILOBA

¿Qué es el Ginkgo biloba y para qué se utiliza?

Ginkgo biloba es un árbol antiguo originario de China que se ha utilizado en la medicina tradicional durante siglos.

Estos son los beneficios y propiedades para la salud asociados con el Ginkgo biloba:

• Mejora la circulación sanguínea: El Ginkgo biloba se utiliza habitualmente para mejorar la circulación sanguínea. Al dilatar los vasos sanguíneos, aumenta el flujo sanguíneo en el cuerpo. Esto es beneficioso para personas con problemas de circulación periférica, como personas con enfermedad arterial periférica.
• Mejora la función cognitiva: Ginkgo biloba mejora la memoria y la función cognitiva, especialmente en personas mayores. Tiene un efecto positivo sobre la memoria, la atención y otras funciones cognitivas.
• Efectos antioxidantes: Ginkgo biloba contiene compuestos antioxidantes que ayudan a combatir el estrés oxidativo y el daño de los radicales libres en el cuerpo. Esto es beneficioso para la salud en general y reduce el riesgo de enfermedades relacionadas con la edad.
• Alivio de los síntomas del síndrome premenstrual (SPM): el Ginkgo biloba alivia los síntomas del síndrome premenstrual, como dolor de senos, irritabilidad e hinchazón.
• Reducción del estrés y la ansiedad: El Ginkgo biloba tiene propiedades ansiolíticas y antiestrés.

¿Qué compuestos activos contiene el Ginkgo biloba?

Ginkgo biloba contiene varios compuestos activos que se cree que contribuyen a sus efectos beneficiosos para la salud. Algunos de los compuestos más importantes incluyen:

• Ginkgólidos: Los ginkgólidos son compuestos químicos que se encuentran en las hojas y semillas de Ginkgo biloba. Tienen propiedades antiinflamatorias y pueden actuar como antagonistas del receptor de glutamato, lo que tiene un efecto neuroprotector en el cerebro.
• Flavonoides: Los flavonoides son antioxidantes que se encuentran en muchas plantas, incluido el Ginkgo biloba. Combaten el estrés oxidativo y el daño celular provocado por los radicales libres.
• Bilobálido: Bilobálido es otro componente del Ginkgo biloba que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Desempeña un papel fundamental en la protección de las células cerebrales y en la mejora de la circulación sanguínea.
• Terpenoides: estos compuestos se encuentran en las hojas de Ginkgo biloba y tienen beneficios antiinflamatorios y antioxidantes. También pueden mejorar la circulación al dilatar los vasos sanguíneos.