Encontrar el equilibrio físico y mental en nuestro día a día es clave. El ritmo de vida actual, el estrés o una dieta desbalanceada pueden hacer conveniente un aporte nutricional complementario. Los complementos alimenticios esenciales están diseñados para complementar tu dieta, apoyar tu rendimiento y favorecer tu bienestar de manera segura.
Complementos clave y sus funciones nutricionales
Cada organismo tiene necesidades específicas según el estilo de vida, la edad o los objetivos personales. Incorporar complementos de alta calidad puede ser un excelente aliado:
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Equilibrio digestivo y microbiota: Los suplementos con fermentos lácticos y bacterias viables (probióticos) aportan microorganismos que forman parte de forma natural de nuestra flora intestinal.
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Cuidado articular y estético: El ácido hialurónico y botánicos tradicionales como la cúrcuma son muy valorados en rutinas orientadas al cuidado de la piel y el confort articular.
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Salud cardiovascular y cerebral: El Omega 3 (rico en ácidos grasos esenciales EPA y DHA) contribuye al funcionamiento normal del corazón y al mantenimiento de la función cerebral normal (con una ingesta diaria de 250 mg de EPA/DHA)1.
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Nutrición deportiva y masa muscular: La proteína whey (suero de leche) aporta aminoácidos de alto valor biológico que contribuyen al aumento y mantenimiento de la masa muscular2.
Descanso, gestión del estrés y energía
El descanso y la gestión del ritmo diario son pilares fundamentales del bienestar. Te ofrecemos opciones formuladas para acompañarte en tu día a día:
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Magnesio Marino: Este mineral ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, además de contribuir al funcionamiento normal del sistema nervioso y muscular3.
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Melatonina: Un ingrediente clave que contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño (tomando 1 mg poco antes de ir a dormir)4.
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Ginseng y Ashwagandha: Dos plantas tradicionalmente utilizadas como adaptógenos para apoyar el rendimiento físico, la concentración y la capacidad de adaptación ante estados de tensión o fatiga mental.