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ANTIOXIDANTE

Los antioxidantes son beneficiosos para cuidar la piel durante el verano y ayudar a combatir el envejecimiento.

La exposición al sol aumenta y esto incrementa la producción de radicales libres en la piel, dañando así el colágeno y el ADN celular, acelerando el envejecimiento de la piel.

Estos antioxidantes naturales pueden ayudar a proteger la piel contra los rayos UV, mejorar la elasticidad de la piel y promover la producción de colágeno.

ENERGÍA

Es comprensible que a lo largo del verano, con más actividades al aire libre, es necesario mantener altos niveles de energía y reducir la fatiga.

Por ello, hay algunos complementos alimenticios que proporcionan un impulso de energía y así ayudan a disminuir el cansancio.

Además, es importante recordar mantener una hidratación y un descanso adecuados.

SISTEMA INMUNE

Es cierto que durante el verano, los cambios de temperatura, el uso frecuente de aire acondicionado y la falta de sueño pueden debilitar el sistema inmunológico.

En este sentido, algunas plantas ayudan a reforzar las defensas del cuerpo de manera natural.

¡Que tu sistema inmune no se relaje este verano!

DIGESTIÓN

En la época estival es común disfrutar de comidas copiosas y diferentes alimentos que pueden poner a prueba el sistema digestivo.

Diversas plantas cuentan entre sus propiedades con la capacidad de mejorar la digestión de manera natural.

¡Disfruta de una sana digestión este verano!