La acerola, la fruta que ayuda a prevenir la fatiga30/06/2020

La acerola es una fruta muy conocida por su alta concentración de Vitamina C. Descubra sus propiedades beneficiosas y cómo consumir este fruto muy parecido a una cereza y de sabor agridulce. Conozca porqué este fruto ha despertado tanto interés en los últimos años.

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Vitamina D3, cómo y cuándo tomarla18/06/2020

Gran parte de la población no logra mantener los niveles adecuados de vitamina D3 en su organismo. Descubra cómo incluir la vitamina D3 en su dieta para que le ayude a mantener una buena la salud ósea y un buen funcionamiento del sistema inmunitario.

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Cómo usar el Glucomanano de Konjac para bajar de peso10/06/2020

El glucomanano es una fibra natural que se extrae del konjac, un tubérculo cultivado tradicionalmente en China y Japón cuya raíz es casi un 100% de fibra. Este componente alimenticio tiene la bondad de ayudar a reducir peso debido a que cuando se ingiere mezclado con agua aumenta de volumen en el estómago.

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Fenogreco, el aliado secreto del deportista 04/05/2020

Las propiedades biológicas del fenogreco y especialmente las de sus saponinas están estrechamente relacionadas con la fuerza y ​​la resistencia física, además de equilibrar el metabolismo de las grasas. Es por eso que su uso como suplemento deportivo se ha extendido en los últimos años. ¡Descubra todos sus beneficios!

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Los beneficios del aloe vera en la digestión09/01/2020

La planta de Aloe vera es una de las soluciones naturales más empleadas en todo el mundo por sus demostrados beneficios en salud digestiva, como antioxidante, antiinflamatorio y como tónico. Las hojas de esta planta constituyen un auténtico botiquín natural. 

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Preparando el cambio de hora con melatonina21/10/2019

La melatonina es una hormona que contribuye a un sueño reparador y de calidad, ayudando a reducir el tiempo necesario para conciliar el sueño y poniendo en hora, el reloj biológico interno. Además de actuar como antiinflamatorio y antioxidante natural. 

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Nopal, el cactus que captura las grasas y el azúcar17/09/2019

El Nopal es una planta rica en nutrientes con la capacidad de capturar parte de las grasas y los azúcares ingeridos en la dieta. Este cactus ha demostrado que puede ser un gran aliado para la salud de las personas con exceso de peso, diabetes tipo 2 o en prevención cardiovascular. 

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Su batido proteico de la mañana con auténtico café Arábica09/09/2019

Son muchos los adultos que comienzan cada mañana su jornada disfrutando de una buena taza de café. Teniendo en cuenta la importancia del sabor y de la calidad de sus ingredientes, la fórmula Whey protein Max Definition Coffee, es una combinación de proteínas de suero lácteo con auténtico café Arábica una de las variedades más apreciadas por su inconfundible aroma y sabor.

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