Propiedades del Ajo para la salud
El ajo es una planta muy presente en nuestra gastronomía, sin embargo no se suele reparar en la enorme cantidad de beneficios que aporta a nuestro organismo.
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Blog sobre nutrición, fitoterapia, salud y complementos alimenticios
¡Aumenta tu energía diaria con la Moringa!
Las temporadas de mayor actividad pueden generar en el cuerpo cansancio y falta de vitalidad. En ocasiones, el día a día se hace cuesta arriba, ¿verdad? Por ello, es recomendable completar la dieta diaria con un complemento alimenticio.
Biotina, la vitamina para el crecimiento del cabello
La Biotina es una vitamina del grupo B, conocida también como vitamina B8, vitamina B7 e incluso vitamina H. Se trata de una vitamina soluble en el agua y su déficit puede ocasionar cansancio y fatiga, además de actuar en varias partes del organismo humano como en la salud del cabello, las uñas, la piel y en las mucosas.
Beneficios de los hongos
¿Sabías que los hongos poseen una gran cantidad de propiedades saludables para el organismo? Esto se debe a que las setas son alimentos bajos en grasas y contienen una cantidad considerable de polisacáridos, fibra alimentaria, vitaminas y minerales.
5 plantas que te ayudan a bajar de peso
¿Has aumentado de peso estas vacaciones? No te preocupes. Descansar de nuestras obligaciones habituales, cambiar nuestros horarios y comer fuera de casa puede hacer que ganemos unos kilos de más.
¿Las vitaminas reducen el cansancio?
Las vitaminas son imprescindibles para la vida. Se conoce como vitaminas esenciales a aquellas que no pueden ser sintetizadas por nuestro organismo y deben ser incorporadas en la dieta a través de la alimentación y el uso de complementos alimenticios.
Los antioxidantes, imprescindibles en verano
¡Cómo nos gusta disfrutar el verano! ¿verdad? Pasamos más tiempo al aire libre y nos encanta tomar el sol, lo cual tiene muchos beneficios. Sin embargo, hemos de tener en cuenta que los rayos solares emiten radiación ultravioleta que puede dañar la piel.
Coenzima Q10, un motor básico del organismo
La coenzima Q10 (CoQ10, Q10) es una molécula que genera nuestro organismo, y en esa tarea tienen un papel fundamental las mitocondrias, unos orgánulos que forman parte de las células y generan la energía necesaria para la actividad de la célula.
Anastore lanza nuevos formatos más respetuosos con el Medioambiente
Anastore Bio, tienda online de complementos alimenticios líder en Europa, es consciente de la necesidad de proteger el medioambiente.
Papel de la gimnema y el cromo en la regulación de la glucosa en sangre
En este artículo explicaremos por qué es importante mantener unos niveles adecuados de glucosa, y cómo evitar niveles altos de esta sustancia en sangre, que podrían ser perjudiciales para nuestra salud.
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