Sexualidad

Plantas y deseo sexual15/07/2019

Disfrutar de una vida sexual satisfactoria es importante para mantener un buen estado de salud física y psicológica. Con el paso del tiempo las relaciones sexuales evolucionan y aunque se aprecian caricias, complicidad y seguridad, no hay porque renunciar a una vida sexual plena. Algunas plantas, pueden marcar la diferencia, descubra qué opciones ofrece la naturaleza.

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Ashwagandha, la raíz india09/01/2018

Ya que dormimos alrededor del tercio de nuestra vida ¡disfrutemos de un sueño reparador! Utilizado desde hace milenios por la tradición india, la Ashwagandha es una planta sorprendente, con propiedades adaptógenas y beneficios que contribuyen a la relajación óptima y apoyar el incio del sueño.

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