5 plantas para retrasar el envejecimiento de forma natural22/05/2023
Retrasar el envejecimiento de manera natural es una cuestión de tener buenos hábitos alimenticios y llevar un estilo de vida sano. Sin embargo, existen plantas que ayudan a retrasar lo máximo posible los principales signos de la edad.
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Propiedades del Ajo para la salud30/03/2023
El ajo es una planta muy presente en nuestra gastronomía, sin embargo no se suele reparar en la enorme cantidad de beneficios que aporta a nuestro organismo.
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Biotina, la vitamina para el crecimiento del cabello02/03/2023
La Biotina es una vitamina del grupo B, conocida también como vitamina B8, vitamina B7 e incluso vitamina H. Se trata de una vitamina soluble en el agua y su déficit puede ocasionar cansancio y fatiga, además de actuar en varias partes del organismo humano como en la salud del cabello, las uñas, la piel y en las mucosas. Es por eso que la Biotina se encuentra en numerosos complementos alimenticios y suplementos vitamínicos.
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Coenzima Q10, un motor básico del organismo07/07/2022
La coenzima Q10 (CoQ10, Q10) es una molécula que genera nuestro organismo, y en esa tarea tienen un papel fundamental las mitocondrias, unos orgánulos que forman parte de las células y generan la energía necesaria para la actividad de la célula. CoQ10 se encuentra de forma natural en el cuerpo humano, con los niveles más altos en el corazón, el hígado, los riñones y el páncreas.
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Los mejores complementos para el cuidado de la piel06/09/2021
Podemos contar con la ayuda de complementos alimenticios, complejos vitamínicos y aceites vegetales para el mantenimiento normal de nuestra piel. Para ello, será necesario que estos complementos y aceites incluyan algunos componentes como: colágeno, vitamina B12 o ácido hialurónico.
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La acerola, la fruta con vitamina C que ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga130/06/2020
La acerola es una fruta muy conocida por su alta concentración de Vitamina C. Descubra sus composición nutricional y cómo consumir este fruto muy parecido a una cereza y de sabor agridulce. Conozca porqué este fruto ha despertado tanto interés en los últimos años.
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El ácido hialurónico, la molécula que hidrata la piel09/08/2019
La Comunidad Científica lleva muchos años investigando con esta sustancia, producida de forma natural por el organismo pero cuya fabricación endógena desciende con el paso de los años. Su estructura y capacidad para retener agua crea interacciones con el colágeno que forma parte de la piel.
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Matcha, el té verde japonés04/07/2018
Más allá de las modas gastronómicas que podamos ver a través de las redes sociales o las tendencias que pueden marcar las celebrities con lo que dicen que toman día a día para estar estupendas, es necesario reconocer las altas propiedades nutricionales de este té en polvo de color verde intenso tan característico, que se llama té verde Matcha.
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El té, fuente de propiedades antioxidantes06/06/2018
El té proviene de la planta con amplia capacidad antioxidante Camellia Sinensis. Conoce los tipos de té: verde, matcha... Le mostramos cómo y cuándo tomar té.
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Porque el verdadero secreto de la belleza es la nutrición10/01/2018
Para proteger la piel, la primera barrera del organismo, nada mejor que los compuestos bioactivos que nos proporciona la naturaleza. El colágeno, el ácido hialurónico, la coenzima Q10… Indispensables compuestos que forman parte de la piel y que Anastore asocia a la acerola y al arándano para una sinergia perfecta… ¡Y bebible!
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