Inmunitario

La acerola, la fruta que ayuda a prevenir la fatiga30/06/2020

La acerola es una fruta muy conocida por su alta concentración de Vitamina C. Descubra sus propiedades beneficiosas y cómo consumir este fruto muy parecido a una cereza y de sabor agridulce. Conozca porqué este fruto ha despertado tanto interés en los últimos años.

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Vitamina D3, cómo y cuándo tomarla18/06/2020

Gran parte de la población no logra mantener los niveles adecuados de vitamina D3 en su organismo. Descubra cómo incluir la vitamina D3 en su dieta para que le ayude a mantener una buena la salud ósea y un buen funcionamiento del sistema inmunitario.

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¿Por qué estamos tan cansados cuando llega la Primavera? 23/04/2018

Llegada la primavera, más de la mitad de la población puede presentar el trastorno adaptativo que comúnmente se conoce como la astenia primaveral. Presentando síntomas tales como: cansancio y somnolencia durante el día, falta de energía, alteraciones del sueño, irritabilidad o ansiedad.

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