Inmunitario

¿Cómo combatir la alergia de manera natural?30/05/2023

Los cambios estacionales pueden producir alergias en el cuerpo, por lo que si el objetivo es gozar de buena salud hay que preparar el organismo. Por ello, descubre aquí cómo enfrentarse a estas épocas del año en las que predominan las alergias y otras afecciones respiratorias.

¡Aumenta tu energía diaria con la Moringa!17/03/2023

Las temporadas de mayor actividad pueden generar en el cuerpo cansancio y falta de vitalidad. En ocasiones, el día a día se hace cuesta arriba, ¿verdad? Por ello, es recomendable completar la dieta diaria con un complemento alimenticio.

Beneficios de los hongos20/02/2023

¿Sabías que los hongos poseen una gran cantidad de propiedades saludables para el organismo? Esto se debe a que las setas son alimentos bajos en grasas y contienen una cantidad considerable de polisacáridos, fibra alimentaria, vitaminas y minerales.

¿Las vitaminas reducen el cansancio? 29/09/2022

Las vitaminas son imprescindibles para la vida. Se conoce como vitaminas esenciales a aquellas que no pueden ser sintetizadas por nuestro organismo y deben ser incorporadas en la dieta a través de la alimentación y el uso de complementos alimenticios.

Los antioxidantes, imprescindibles en verano24/08/2022

¡Cómo nos gusta disfrutar el verano! ¿verdad? Pasamos más tiempo al aire libre y nos encanta tomar el sol, lo cual tiene muchos beneficios. Sin embargo, hemos de tener en cuenta que los rayos solares emiten radiación ultravioleta que puede dañar la piel.

5 plantas para aliviar los síntomas del resfriado24/11/2021

Siguiendo el dicho: es mejor prevenir que curar, por ello, además de protegernos frente al frío y cuidar la alimentación, podemos complementar estas medidas con plantas naturales que pueden servir de ayuda en las épocas frías para seguir nuestra vida cotidiana.

4 plantas que ayudan al sistema respiratorio27/10/2021

Da igual la época. ¿Primavera? Muchos nos la pasamos entre mocos y estornudos. ¿Verano? Más de uno (y de dos) acaba con la garganta molesta por tanto aire acondicionado. ¿Otoño e invierno? Se nos echa el frío encima y pocos se libran de coger “algo”. ¿Quieres una ayuda para llevarlo mejor?

¿Qué es la astenia primaveral?: Causas, síntomas y complementos  01/04/2021

La astenia primaveral hace referencia a los efectos de debilidad o ánimo decaído que pueden aparecer con el cambio de estación u horario. Le mostramos sus posibles causas y qué complementos de origen natural pueden hacer frente a sus efectos. 

Los 10 beneficios del jengibre01/02/2021

El jengibre posee amplios beneficios: ayuda contra los mareos en viajes o contribuye a la salud vascular, entre otras características. Le mostramos las mejores recetas para que pueda consumir jengibre de forma natural en su día a día. 

¿Para qué sirve el hierro en el cuerpo humano?09/12/2020

Descubre los beneficios y las propiedades científicas del hierro en nuestro organismo. Un mineral para combatir la anemia, disminuir el cansancio y la fatiga.