Anís verde y digestión
¿Sientes pesadez tras las comidas? Descubre cómo los extractos de anís verde (Pimpinella anisum) apoyan el funcionamiento normal del tracto intestinal. Propiedades, diferencia con el anís estrellado, y cómo tomarlo.
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Digestión
Canela de Ceilán: ¿ayuda a controlar el azúcar en sangre?
¿Sientes un "bajón de energía" después de comer carbohidratos? Descubre cómo los polifenoles de la verdadera canela de Ceilán interactúan con tu digestión para ayudar a mantener niveles estables de glucosa
Konjac vs. Chitosán: ¿Cuál elegir para el control de peso?
¿Quieres controlar tu peso pero dudas entre tomar konjac o chitosán? Mientras uno actúa como una "esponja" que genera saciedad en el estómago, el otro funciona como un "imán" para los lípidos intestinales. Descubre sus diferencias y cuál te conviene más.
Tránsito intestinal: más allá de la fibra
Aumentar la ingesta de fibra no siempre es la solución al estreñimiento crónico e incluso puede causar más pesadez y gases. Descubre la "paradoja de la fibra" y cómo restaurar tu ecosistema intestinal combinando psyllium, probióticos y antioxidantes.
Ventajas del ajo desodorizado sobre el ajo crudo
¿Comer ajo crudo en ayunas te causa acidez o mal aliento? Descubre cómo el extracto de ajo desodorizado te ofrece sus mismos beneficios cardiovasculares e inmunológicos, eliminando por completo las molestias digestivas y sociales.
¿Para qué sirve el fenogreco?
El fenogreco es una planta cuyas semillas se han utilizado durante siglos tanto en la cocina como en la tradición herbal. Hoy despierta un interés creciente por su posible papel en el metabolismo de las grasas y la glucosa, y también en el control del apetito.
Aloe vera en cápsulas: comodidad para apoyar tu digestión
Aloe vera en cápsulas: forma práctica y concentrada para apoyar la digestión y fortalecer el sistema inmunitario. Dosis exacta muy fácil de integrar en tu día a día.
Cardo mariano: 10 Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el cardo mariano? 10 preguntas frecuentes sobre uno de los suplementos más utilizados para apoyar la función hepática y protegerte frente al estrés oxidativo.
Cómo los probióticos pueden ayudarte ante comidas pesadas
Guía práctica para sobrevivir a las comidas navideñas y cómo los probióticos pueden ayudarte ante comidas pesadas.
Cáscaras de Psyllium: La solución natural para el estreñimiento
El estreñimiento es un problema común que afecta a personas de todas las edades y estilos de vida. Los responsables pueden ser dietas pobres en fibra, sedentarismo, estrés o incluso ciertos medicamentos.
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