Digestión

Beneficios de los hongos20/02/2023

¿Sabías que los hongos poseen una gran cantidad de propiedades saludables para el organismo? Esto se debe a que las setas son alimentos bajos en grasas y contienen una cantidad considerable de polisacáridos, fibra alimentaria, vitaminas y minerales.

Beneficios del cardo mariano en el hígado07/03/2022

En este artículo hablaremos de una planta que puede ayudar cuando existen alteraciones en el hígado de forma que éste pueda mantener sus funciones normales, el cardo mariano.

Las 6 plantas para un plan detox natural 25/05/2021

En ocasiones sentimos necesidad de "limpiar" nuestro cuerpo ya sea para facilitar la pérdida de peso o de líquidos, ya sea para eliminar toxinas que hemos podido ingerir en comidas ocasionalmente inadecuadas. Es este momento donde la naturaleza puede ayudarnos.

Los 10 beneficios del jengibre01/02/2021

El jengibre posee amplios beneficios: ayuda contra los mareos en viajes o contribuye a la salud vascular, entre otras características. Le mostramos las mejores recetas para que pueda consumir jengibre de forma natural en su día a día. 

Los beneficios del aloe vera en la digestión09/01/2020

La planta de Aloe vera es una de las preparaciones naturales más empleadas en todo el mundo por su apoyo a la salud gastrointestinal. Las hojas de esta planta constituyen un reservorio de compuestos nutricionales de gran interés. 

Nopal, el cactus que absorbe grasas y azúcares17/09/2019

El Nopal es una planta rica en nutrientes con la capacidad de capturar parte de las grasas y los azúcares ingeridos en la dieta. Este cactus ha demostrado que puede ser un gran aliado para la personas que desean controlar el apetito y seguir un estilo de vida sano.

Digestión y buen ritmo intestinal gracias a las plantas06/06/2019

Quizá se pregunte, ¿por qué mi aparato digestivo no funciona adecuadamente?, ¿a qué se deben mis problemas de acidez, mi estreñimiento o mis problemas de gases? No se preocupe, no es necesario que lo sufra en silencio ni mucho menos que se resigne. La naturaleza le brinda opciones para contribuir al confort digestivo.