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Adelgazar es un arte de bienestar27/04/2010

Como es sabido, una buena forma física es sinónimo de llevar una vida saludable. Y, aunque la dieta sea impecable, a veces es difícil mantener la cintura deseada durante todo el año. No obstante, la naturaleza puede ayudar.

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6 reglas de oro para envejecer bien05/11/2009

Ay! ¡La fuente de la juventud... es probablemente solo un mito! El envejecimiento es inevitable, pero en ello cada uno de nosotros puede ser un buen o mal actor. En pocas palabras, envejecer no es una enfermedad, sino ante todo ¡un arte de saber vivir!

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