7 beneficios de la espirulina y qué formato elegir
La espirulina es un superalimento. Descubre por qué con estos 7 beneficios que te puede aportar. Aprende también a elegir el formato que más te conviene según tu estilo de vida.
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Detoxificación
Cardo mariano: 10 Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve el cardo mariano? 10 preguntas frecuentes sobre uno de los suplementos más utilizados para apoyar la función hepática y protegerte frente al estrés oxidativo.
La taurina muestra su capacidad para revertir el envejecimiento
Un estudio publicado en la revista Science señala el rol que podría cumplir la taurina, un micronutriente semiesencial que produce nuestro organismo y también podemos obtener a través de la dieta. Según sus datos, en diferentes especies animales la deficiencia de taurina es un importante factor impulsor del envejecimiento.
5 plantas que te ayudan a bajar de peso
¿Has aumentado de peso estas vacaciones? No te preocupes. Descansar de nuestras obligaciones habituales, cambiar nuestros horarios y comer fuera de casa puede hacer que ganemos unos kilos de más.
Beneficios del cardo mariano en el hígado
En este artículo hablaremos de una planta que puede ayudar cuando existen alteraciones en el hígado de forma que éste pueda mantener sus funciones normales, el cardo mariano.
Sabal palmetto, la planta para la salud de la próstata
El sabal palmetto es la planta con más beneficios para la salud de la próstata, y por lo tanto el bienestar de los hombres. El uso de complementos de origen natural con sabal palmetto están recomendados para personas que sufren de alteraciones de próstata o capilares.
Las 6 plantas para un plan detox natural
En ocasiones sentimos necesidad de "limpiar" nuestro cuerpo ya sea para facilitar la pérdida de peso o de líquidos, ya sea para eliminar toxinas que hemos podido ingerir en comidas ocasionalmente inadecuadas. Es este momento donde la naturaleza puede ayudarnos.
Kudzu, valor nutricional y beneficios
El Kudzu (Pueraria lobata) es una planta originaria de Asia que pertenece a la familia de las leguminosas. La importancia de su raíz radica en las tres isoflavonas principales presentes en el kudzu: daidzina, daidzeína y puerarina, las cuales han sido objeto de múltiples estudios.
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