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Vitamina B12

Apta para vegetarianos y veganos

Obtenida por fermentación natural

Vitamina B12
Apta para vegetarianos y veganos
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Apta para vegetarianos y veganos

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1000 μg / 180 cápsulas
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Fabricado en Francia | Ref. DT01 | Lote: D16570
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1 unidad

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Ingredientes: Vitamina B12

Dosis diaria: 1 cápsula
Dosis por envase: 180
INGREDIENTES:
Cantidad por dosis diaria
VRN*
Vitamina B12 (Cianocobalamina), producto de biotecnología (obtenido por fermentación natural)
1000.00 mcg
40000.00%
*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes
†N/A: No aplicable

Lista de ingredientes:

Almidón de arroz (Oryza sativa L.), cianocobalamina. Cápsula vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa.

Alérgenos alimenticios:

Este producto no contiene alérgenos (según el Reglamento (UE) Nº 1169/2011) ni organismos modificados genéticamente.

Actualizado el 07/08/2023

Descripción: Vitamina B12

Alegaciones de salud

La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

La vitamina B12 contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

La vitamina B12 contribuye al proceso de división celular.

La vitamina B12 contribuye a la formación normal de glóbulos rojos.

La vitamina B12 ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble que, entre otras funciones, contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso1 y del sistema inmunitario1, a la formación normal de glóbulos rojos1, al proceso de división celular1 y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga1.

La deficiencia de vitamina B12 es muy frecuente en vegetarianos2 puesto que esta vitamina se encuentra en productos de origen animal como el marisco, la carne y el pescado, y en menor medida en huevos y productos lácteos3. Por lo tanto, para cubrir las necesidades diarias de esta vitamina en aquellas personas que siguen una dieta vegetariana o vegana, es recomendable tomar un suplemento de vitamina B12.

Existen diferentes formas de vitamina B12 como la cianocobalamina y la metilcobalamina. La cianocobalamina es la forma que ha sido más estudiada como complemento y es además la forma más estable y que mejor resiste la luz, temperatura y variaciones de pH4.

Nuestra vitamina B12 (cianocobalamina) se obtiene por fermentación y es apta para vegetarianos y veganos. Cada cápsula aporta 1000 microgramos de esta vitamina (40000% VRN*).

*VRN: Valores de Referencia de Nutrientes.

Bibliografía

  1. COMMISSION REGULATION (EU) No 432/2012 of 16 May 2012 establishing a list of permitted health claims made on foods, other than those referring to the reduction of disease risk and to children’s development and health.
  2. Vegan diet, subnormal vitamin B-12 status and cardiovascular health. Woo et al. Nutrients. 2014;  6(8): 3259-73.
  3. Vitamin B12. Linus Pauling Institute. Micronutrient Information Center.
  4. Cobalamins. Properties and determination. Jägerstad and Arkbage. Encyclopedia of Food Sciences and Nutrition (Second Edition). 2003; pages 1419-1427.
Actualizado el 03/07/2023

Uso: Vitamina B12

CONSEJOS DE USO:

1 cápsula al día con medio vaso de agua, durante la comida.

PRECAUCIONES:

Se desaconseja para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. No exceder la dosis diaria recomendada.

ADVERTENCIAS:

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. En caso de tratamiento médico, consulte con su terapeuta. Solo para adultos. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

INSTRUCCIONES DE ALMACENAMIENTO:

Conservar en un lugar fresco, seco y fuera del alcance de la luz.

Actualizado el 07/08/2023

Calidad: Vitamina B12

NOMBRE DEL PRODUCTO

Vitamina B12

NOMBRE BOTÁNICO

16/10/2026

REFERENCIA

DT01

CANTIDAD

44600 mg

NÚMERO DE LOTE

D16570

FECHA DE CONSUMO PREFERENTE

06/2025

FABRICADO

En Francia

DOSIS POR ENVASE

180 dosis
Declaración de registro
Declaración de registro

FABRICACIÓN Y GARANTÍA DE CALIDAD:

Este complemento alimenticio está fabricado por un laboratorio siguiendo las normas BPF. Las BPF son las Buenas Prácticas de Fabricación vigentes en el sector farmacéutico europeo (en inglés GMP, Good Manufacturing Practice).

El contenido del principio activo está garantizado por análisis regulares.

Fecha de emisión del certificado: 07/08/2023

Preguntas: Vitamina B12

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Actualmente tengo deficiencia de vitamina B12 según analitica. ¿Tengo que tomar vitamina B12 en cápsulas segun recomendacion o debo aumentar la dosis al principio?
La vitamina B12 debe tomarse según el etiquetado del producto para aumentar de manera óptima los niveles de vit B12. Es decir, 1 cápsula al día durante la comida.
¿Durante cuánto tiempo tomar Vitamina B12?
La vitamina B se toma cuando hay déficit, por lo que se debe controlar las cantidad que tiene en el organismo periódicamente. Se recomienda tomar durante tres meses y chequear los niveles de vitamina B y si no se adquieren los valores adecuados continuar tomando.
¿Es verdad que la B12 en su forma cianocobalamina contiene cianuro? ¿Es perjudicial para la salud? ¿Para absorber mejor la vitamina B12 no es mejor administrarla vía sublingual? ¿Se podría masticar la cápsula?
Las cápsulas de vitamina B12 de Anastore procede de fermentación natural sin presentar ningún contenido perjudicial para la salud pasando los controles rigurosos de calidad. Son cápsulas con 100 microgramos de cianocobalamina que no se pueden masticar. La cianocobalamina es la forma que más estudios presenta y es la forma más estable, es decir, que no se deteriore frente a factores externos.