Examen hormonal en línea

¿Tiene usted una carencia en melatonina?
Melatonina o hormona del sueño
En nuestros días, los problemas del sueño son males que tienden a generalizarse en un gran número de individuos. Bien que nuestro cuerpo fabrica la melatonina vía la glándula pineal (situada detrás del cerebro) durante la noche (el pico de secreción se encuentra entre las 2 y 3 de la manaña), por lo general hay una carencia.
Para saber más sobre la melatonina
Regreso al sumario de los examenes hormonales
Examen para hombres y mujeres
PREGUNTAS Nunca Un poco Regularmente A menudo Siempre
A Tengo problemas para encontrar el sueño
B Me despierto muy amenudo por la noche...
C ...No puedo más dormir
D Tengo angustias esperando el sueño
E Estoy cansado al despertarme
F Tengo la impresión de vivir en decalage, acostarme tarde, levantarme tarde
G No soporto más el decalage horario
H No fumo, no bebo café (y/o) tomo un betablocante o somnífero
I Parezco más que mi edad
J Tengo los pies muy calientes en la noche
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